Ich bin Group Fitness-Instruktorin aus Überzeugung und glaube an die mitreißende Energie, bewegende Kraft und individuelle Dynamik, die in einer Gruppe aus unterschiedlichsten Menschen entstehen. Wenn es um Fitness und Sport geht, sehe ich vor allem im Gruppentraining das hohe Potenzial, jeden Einzelnen zu neuen individuellen Höchstleistungen  pushen zu können.

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In meinen Classes sorge ich dafür, dass du dich mit Gleichgesinnten so richtig auspowerst, zeige dir, wie du deine persönlichen Grenzen austestest und wie du Schritt für Schritt deine individuellen Fitness-Ziele erreichst.

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Egal, ob beim Dance Workout, Good Morning Fit, Stretch & Relax oder High Intensity Training – in meinen Kursen kurbelst du nicht nur deine Fettverbrennung ordentlich an, sondern hebst deine Ausdauer auf einen neuen Level, bringst deinen Body in Top-Form, definierst ihn, baust Muskelmasse auf und schulst deine Mobilität – für ein völlig neues Körpergefühl.

 

Ich helfe dir gern dabei, alles aus dir herauszuholen und dich deinem Traumkörper einen großen Step näherzubringen!